S'il fallait ne retenir qu'un enseignement de la crise sanitaire, c'est bien notre inextinguible besoin de nature.
Fort de ce constat, l'auteur mène l'enquête, en neuroscientifique aguerri, afin de révéler l'impact de l'harrnonie du monde sur notre cerveau.
Pourquoi le contact de la forêt réduit-il notre stress?
Les sons, les odeurs de la nature, la présence animale nous font du bien, mais par quels circuits?
Notre capacité à lutter contre les maladies dépend-elle des cycles des saisons?
Derrière ces observations que nous ressentons confusément se cache une science fascinante, diverse et subtile, qu'il était urgent d'exposer.
Michel Le Van Quyen est directeur de recherche à !'INSERM. Son précédent titre, Cerveau et silence, a reçu un exceptionnel accueil médiatique, après les Pouvoirs de l'esprit (Flammarion, 2015 et J'ai lu, 2016) et Améliorer son cerveau (Flammarion, 2017 et "Champs", 2019).
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